4時11分、石垣島に暴風警報が発令されましたね。。。
ご心配されている方、いらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください！
早朝ジョギングは、すでに完了しております！
さすがに暴風警報が発令されている最中にジョギングをするわけにはいきませんからね！
その前に、ちゃんと完了させております♪
ちなみに今日はゆっくりのんびり12kmジョグでございます♪
先日購入したmizunoの厚底シューズ、ネオビスタ。
最近やっとコツをつかんできました！
クッションがとても強くて、強くて、例えると、
まるでコンニャクの上を走っているみたい！
と思うくらいに柔らかいシューズです。それだけに走り方にもちょっとコツがあるようです！
ちなみに1km4分30秒でゆったり走るには心地よいクッション。そして
最後の1km、ペースアップ！
スピードアップすると反発を感じながら、進めるんですよね！さらに追い風でぐいぐい進む心地よさ、そのタイムは、
3分24秒！
笹川的にはとっても速い速いタイムでございます！暴風警報前の強い追い風、シューズの反発と合わせてぐいぐい進みました！
うん、心身ともに整う♪
といったところですね！
そしてジョギングが終わるといつもの恒例ですね。。。
野良猫タマヘイ君の登場です！
こちらも暴風警報前に我が家に出勤ですね！タマヘイ君も安全な場所に避難してくださいね！
ちなみに暴風警報が出ているとは言え、そんな風は強くないんですよね♪
気象庁発表の風速、事務所に一番近い石垣空港あたりで
13mくらいみたいですね。
なんだか拍子抜けでございます。ただ、ピークはお昼ごろだそうなので、注意は変わらず必要です。
そして台風の勢力は強いではありますが、直撃ではありません。
そうなれば、停電はなくこのまま無事に通過してくれると思います。
もしかしてツアー再開は案外早くできるかも。こればかりは様子を見守るしかありません。
今日はゆっくりのんびり過ごそうと思います♪
台風バナナ、頂きました！
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