石垣島シュノーケリングショップさんご礁の海からは少人数、半日ツアー。初心者から子供、家族、年齢制限のないアクティビティ

あら、野良猫タマヘイ君、おはようございます♪

あら、おはようございます♪

早朝からお出迎えしてくれているのは野良猫タマヘイ君でございます♪

野良猫ながらも人懐っこいとは思っていましたが、今となって、

抱っこだってできるようになりました♪

そして朝ごはんをねだってきますね！
といことで、今日も早朝ジョギング、心地よく走ってきました！

だってね！実はですね！陸上競技場は数日前には、

いよいよ枠組みが出来上がっていました！
何かのイベント？とおもった方、

まだ石垣島のことをご存じでないようで♪

そうなんです！いよいよあさっての日曜日は、

石垣島マラソン大会です！

昨日、ゲートが出来上がり♪となっていましたからね！

笹川は毎年10kmにエントリーしております。
今年はとても調子よく♪自己ベストを狙っていこう！と意気揚々でございます♪

昨日、おとといは小雨＆太もも裏の調子がいまいちで二日間ジョギングはお休み。
そして今日は、

最後の調整練習です！

6kジョギングで

1km　4分50秒
2km　4分37秒
3km　4分48秒
4km　4分24秒
5km　3分35秒
6km　3分39秒

最後2kmはここちよくぺースアップ！
やっぱり今年の笹川、調子がよいようで♪

ということで、あさっての本番、10㎞を走る笹川のレースプランは、

1km3分45秒をキープで37分30秒でゴール！

これができれば、上出来、上出来といったところでしょうか？
でも本当は自己ベスト36分台で走れたなぁと思っています！

そして今日はソフトテニス部の長女。沖縄本島へ県大会で遠征、空港にお送りです！
県大会で2泊3日でございます。なんだかうらやましい!?なんて思ってしまいますが、いやぁそれにしても最近つくづく思います！

石垣島って、子育てしにくい島だなぁ。。。

移住をお悩みの方、単身、ご夫婦、カップルであれば問題ないかもしれませんが、子育ては別ですよ～♪ご注意ください！
よし、今日と明日はしっかり休んで本番に備えま～す♪

とはいえ、ツアーは開催できる体制整えております♪
よしやっぱり海に行きたいと思った方、お気軽にご連絡ください。